¿Productividad y Libertad Financiera a cualquier precio? Yo creo que no

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¿Productividad y Libertad Financiera a cualquier precio? Yo creo que no

productividad y libertad financiera




En este blog hablamos de Libertad Financiera, Inteligencia financiera, ingresos pasivos, crear activos, productividad, ganar dinero sin trabajar, como crear activos sin dinero, etc., pero nos tenemos que preguntar si hay que conseguirlo a cualquier precio……yo creo que no.

Entiendo que cuando uno descubre este mundo apasionante, se llegue a obsesionar con conseguir ingresos pasivos, que paguen sus gastos y que no tenga que trabajar, pero todo tiene un límite.

Ayer, mientras me documentaba para mi nuevo libro sobre productividad y gestión del tiempo, llegué a un artículo donde hablaban de técnicas específicas de productividad, para conseguir los objetivos marcados en menor tiempo. Hasta aquí todo bien, ya que eso es la productividad, pero cuando llegué a la última técnica me quedé totalmente estupefacto. La técnica se llama “el método del sueño polifásico

El método del sueño polifásico consiste en variar, completamente, los ciclos o  fases del sueño del cuerpo y adaptarlos a uno nuevo. Se trata de dormir 30 minutos cada 4 horas (de día y de noche), si haces las cuentas, si duermes cada 4 horas, duermes 6 veces a los largo de un ciclo de 24 horas, y como duermes 30 minutos, pues en total duermes 3 horas.

Por lo visto hay personas que usan estas técnicas para dormir menos y rendir más……para mí personalmente es una barbaridad, ya que, aunque no hay estudios médicos sobre el método polifásico, a mi me parece que están jugando con la salud física y mental. No creo que las personas que hacen este método, aguanten mucho y, si aguantan, caerán enfermas o en depresión, al modificar el ciclo circadiano natural. Esta es mi humilde opinión.

En el artículo se les denominaba a las personas que realizan el método de valientes, yo los llamaría suicidas.

Está demostrado que el cuerpo necesita dormir una serie de horas seguidas, para poder regenerar tejidos y descansar. La cifra estándar de sueño establecida es de 8 horas de media. Lógicamente habrá personas que necesiten 9 y otras 7 o menos, pero dormir 30 minutos cada 4 horas no lo veo sano ni natural.

Cada persona es un mundo y cada una tiene sus ritmos. Hay personas que pueden dormir 4 horas al día, pero de forma natural, no forzada, es su ritmo natural.

Tengo un amigo que me cuenta que él trabajaba con una de estas personas, que solo duerme 4 horas, desde siempre. Trabajaba con mi amigo, tenía una empresa, sabía idiomas, etc. Tenía 4 ó 5 horas más al día que el resto de las personas, pero de forma natural, no forzada y además sabía aprovecharlas.




Mi amigo Manu, del que ya he hablado alguna vez, también duerme muy poco, pero también es natural. No pone el despertador y se levanta de madrugada.

Buenos espero que os haya parecido interesante el artículo de hoy. Solo quiero remarcar, de nuevo, que el camino hacia la libertad financiera es un camino de fondo y, por tanto, no hay que obsesionarse con ello. Hay que trabajar a diario en ello, pero sin hacer estas locuras.

Muchas gracias por tu tiempo y espero tu LIKE, además de que compartas el artículo con otras personas, para que no hagan esas cosas tan raras que hay por ahí.

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